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akj-Geschäftsstelle
Augustin-Keller-Strasse 1
5000 Aarau
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Tel. 044 251 54 45
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Kooperationspartner

Kinder & Jugendliche > Angebote > 

Angebote

Die Angebote sind nach Kantonen geordnet. Klicken Sie auf den gewünschten Kanton.

Aargau

Aargau

Gruppenprogramme

Keep on Moving (Zertifiziert)
Fachhochschule Nordwestschweiz FHNW
Andrea Zumbrunn
Riggenbachstrasse 16
4600 Olten
062 311 95 63
andrea.zumbrunn(at)fhnw.ch www.keeponmoving.ch
Food4Teens ErnährungsCoaching (Zertifiziert) Ewa Jönsson
Praxis Dr. med. Marcus Roos
Zentralstrasse 52
5610 Wohlen
076 587 17 02
joenssonewa(at)gmail.com www.food4teens-wohlen.ch

Niederschwellige Angebote

rundum bewegt - Bewegungsangebot
BKS/Sektion Sport Kanton Aargau
Reinach und Wohlen
062 835 22 92
sport(at)ag.ch https://www.ag.ch/de/bks/sport_aussersch...
Freiwilliges Schulsportangebot - J+S-Kindersport Kinder von 6 - 8 Jahre: Donnerstag 16.20 - 17.30 Uhr und Kinder von 8 - 11 Jahre: Freitag 16.20 - 17.30 Uhr Margrit Seiler
Hofmatten Turnhalle
Hofmattenweg 17
5610 Wohlen
079 681 66 91
margrit.seiler(at)hispeed.ch
rundum bewegt - Jugendsportcamp
BKS/Sektion Sport Kanton Aargau
6. - 12. April 2014, Jahrgänge 1998 - 2002
062 835 22 84
sport(at)ag.ch www.jugendsportcamp.ch

Einzelberatungen

klemon
Kanton Aargau
044 251 54 45
info(at)klemon.ch www.klemon.ch
OptiMahl Ernährungsschulung Corinne Pfeiffer
Herzogstrasse 40
5000 Aarau
062 822 19 26
info(at)optimahl.ch www.optimahl.ch
Bern

Bern

Gruppenprogramme

WIM (Zertifiziert)
Zentrum für Ernährungsberatung
Corinne Spahr
Dorfstrasse 37
3123 Belp
031 819 86 86
corinne.spahr(at)bluewin.ch www.corinnespahr.ch

Niederschwellige Angebote

HIPFIT Biel 5 - 10 Jahre, Mittwoch 16.30 - 17.40 Uhr
Battenberg
031 832 07 49
office(at)sportopus.ch www.sportopus.ch
HIPFIT Hasle-Rüegsau / Burgdorf 5 - 10 Jahre, Dienstag 16.45 - 18.00 Uhr
Schlossmatt Burgdorf
031 832 07 49
office(at)sportopus.ch www.sportopus.ch
HIPFIT Thun / Steffisburg 5 - 10 Jahre, Freitag 17.00 - 18.15 Uhr
Buchholz Thun
031 832 07 49
office(at)sportopus.ch www.sportopus.ch
HIPFIT Ittigen 5 - 10 Jahre, Montag 17.30 - 18.45 Uhr
Halle Moos Gümligen
031 832 07 49
office(at)sportopus.ch www.sportopus.ch
HIPFIT Niederbipp 5 - 10 Jahre, Samstag 10.15 - 11.30 Uhr
Doktorsträssli
031 832 07 49
office(at)sportopus.ch www.sportopus.ch
HIPFIT Tramelan 5 - 10 Jahre, Mittwoch 14.15 - 15.30 Uhr
La Marelle
031 832 07 49
office(at)sportopus.ch www.sportopus.ch
HIPFIT Bern - Frühlingscamp
Amt für Bevölkerungsschutz, Sport und Militär, Kanton Bern BSM, Abteilung Sport
031 634 91 50
sport.bsm(at)pom.be.ch http://www.pom.be.ch/pom/de/index/sport/...

Einzelberatungen

klemon
Kanton Bern
044 251 54 45
info(at)klemon.ch www.klemon.ch
Universität Bern, Berner Institut für Hausarztmedizin BIHAM Beratung von Eltern übergewichtiger oder adipöser Kinder im Alter von 5 - 8 Jahren. Dr. med. Peter Frey
Murtenstrasse 11
3010 Bern
031 632 89 91
contact(at)biham.unibe.ch http://www.biham.unibe.ch/content/index_...
Basel-Stadt

Basel-Stadt

Gruppenprogramme

D-Club Castelmont Andreas Bächlin
Murtengasse 5
4051 Basel
061 271 91 55
andreas.baechlin(at)gmx.ch www.d-club-castelmont.ch
Kick off
Merian Iselin Spital
Ragina Graf
Föhrenstrasse 2
4009 Basel
061 305 13 19
ernaehrung(at)merianiselin.ch www.merianiselin.ch/das-spital/presse/ki...

Niederschwellige Angebote

rundum bewegt (Bewegungsförderung)
Sportamt Basel-Stadt
2. - 5. Klasse, Freitag 15.45 - 16.45 Uhr
Primarschule Thierstein
061 267 57 36
zinete.kovachi(at)bs.ch www.sport.bs.ch
rundum bewegt (Bewegungsförderung)
Sportamt Basel-Stadt
2. Klasse, Montag 16.15 - 17.15 Uhr
Primarschule Bläsi
061 267 57 36
zinete.kovachi(at)bs.ch www.sport.bs.ch
rundum bewegt (Bewegungsförderung)
Sportamt Basel-Stadt
2. - 5. Klasse, Dienstag 12.15 - 13.45 Uhr
Primarschule Thierstein
061 267 57 36
zinete.kovachi(at)bs.ch www.sport.bs.ch
Lager für übergewichtige Kinder
Sportamt Basel-Stadt
4. - 11. Oktober 2014, Jahrgänge 1997 - 2002
061 267 57 29
michele.carere(at)bs.ch http://www.ed-bs.ch/jfs/sport/sportangeb...

Einzelberatungen

Fowler Doris Dipl. Ernährungsberaterin HF
Talweg 5
4125 Riehen
061 601 29 20
doris.fowler(at)hispeed.ch
Freiburg

Freiburg

Einzelberatungen

Institut St. Josef Guglera AG
Guglera 1
1735 Giffers
026 418 93 93
info(at)guglera.ch www.guglera.ch
Genf

Genf

Gruppenprogramme

Contrepoids (Zertifiziert)
Hôpitaux Université de Genève
Nathalie Farpour
Rue Willy-Donzé 6
1211 Genève 14
nathalie.farpourlambert(at)hcuge.ch
Sportsmile (Zertifiziert)
Fondation Sportsmile
Raphael Ehrsam
Case Postale 2323
1211 Genève
079 665 83 70
ehrsamr(at)sportsmile.ch www.sportsmile.ch

Niederschwellige Angebote

Camp d'été à Genève (Parc des Evaux)
Sportsmile
du 7 au 11 juillet 2014, 10 - 14 ans

info(at)sportsmile.ch www.sportsmile.ch
Camp d'automne en Valais (Finhaut)
Sportsmile
du 19 au 24 octobre, 12 - 15 ans Provenance des participants: Vaud et Genève Rem: fait partie d'un programme multidisciplinaire

info(at)sportsmile.ch www.sportsmile.ch
Camp d'automne en Valais (Finhaut)
Sportsmile
du 26 au 31 octobre, 12 - 15 ans Provenance des participants: Valais Rem: fait partie d'un programme multidisciplinaire

info(at)sportsmile.ch www.sportsmile.ch
Graubünden

Graubünden

Gruppenprogramme

Kinderleicht (Zertifiziert)
Verein unbeschwert
Kinderleicht
Postfach 22
7013 Domat/Ems
081 630 32 62
info(at)verein-unbeschwert.ch www.verein-unbeschwert.ch/kinderleicht.p...

Einzelberatungen

Das Stallhaus Ein Betreuungsprojekt für übergewichtige junge Frauen
Lebenswelt Hof Mont
7116 St. Martin
081 931 22 18
vreni(at)lebenswelt-mont.ch www.lebenswelt-mont.ch/das-stallhaus
Jura

Jura

Gruppenprogramme

AmStramGramMes (Zertifiziert)
Service de la santé publique du canton du Jura
Cloé Saas
Ruelle des Marroniers 3
case postale 2134
2800 Délémont
032 420 88 90
info(at)fondationo2.ch

Einzelberatungen

Luzern

Luzern

Gruppenprogramme

Hulahopp (Zertifiziert)
Hulahopp-Sekretariat
Sagenriedli 1
6062 Wilen (Sarnen)
078 909 63 12
marcus.townend(at)ow.ch www.hulahopp.ch

Niederschwellige Angebote

HIPFIT Triengen 1. - 6. Klasse, Mittwoch 12.00 - 12.45 Uhr Caroline Aeschbacher
Dorfturnhalle Triengen
041 933 07 94
ae_caro(at)hotmail.com
HIPFIT Ebikon Oberstufe, Dienstag 12.40 - 13.40 Uhr Joëlle Schnyder
Schulhaus Wydenhof
041 280 00 65
joelle.schnyder(at)gmail.com
HIPFIT Malters 5 - 10 Jahre, Mittwoch 13.30 - 14.15 Uhr Manuela Schurtenberger
Oberhof, Littau
076 516 67 17
info(at)oberhof-pferde.ch
HIPFIT Littau 13 - 15 Jahre, Mittwoch 12.00 - 13.00 Uhr Reto Willimann
Schulhaus Staffeln (obere Turnhalle)
reto.willimann(at)stadtluzern.ch
Neuenburg

Neuenburg

Gruppenprogramme

Let's do eat (Zertifiziert)
Croix Rouge Neuchâteloise
Noemi Schmutz
Service diététique
Rue de la Paix 71
2300 La Chaux-de-Fonds
032 886 82 32
noemi.schmutz(at)ne.ch www.croix-rouge-ne.ch
Eq' kilo (Zertifiziert)
Centre de Santé Scolaire
Souhail Latreche
Rue de la Serre 14
2300 La Chaux-de-Fonds
032 967 61 92
souhail.latreche(at)ne.ch

Niederschwellige Angebote

LET'S DO EAT - Camp pour adolescents en surpoids
Croix Rouge suisse, Canton de Neuchâtel
7. - 12. April 2014, 12 - 16 Jahre
032 886 82 32
noemi.schmutz(at)ne.ch www.croix-rouge-ne.ch
Nidwalden

Nidwalden

Gruppenprogramme

Hulahopp (Zertifiziert)
Hulahopp-Sekretariat
Sagenriedli 1
6062 Wilen (Sarnen)
078 909 63 12
marcus.townend(at)ow.ch www.hulahopp.ch
Obwalden

Obwalden

Gruppenprogramme

Hulahopp (Zertifiziert)
Hulahopp-Sekretariat
Sagenriedli 1
6062 Wilen (Sarnen)
078 909 63 12
marcus.townend(at)ow.ch www.hulahopp.ch
St. Gallen

St. Gallen

Gruppenprogramme

KIG Together (Zertifiziert)
Ostschweizer Kinderspital
Claudiusstrasse 6
9006 St. Gallen
071 243 14 49
www.kispisg.ch/?menu=angebot&sub=ernaehr...

Niederschwellige Angebote

Bewegungsangebote für übergewichtige Kinder, Stadt St. Gallen
Schulärztlicher Dienst Stadt St. Gallen
071 224 53 80
claudia.rey(at)stadt.sg.ch www.stadt.sg.ch/home/schule-bildung/sozi...
Aktiv Kids
Kanton St.Gallen, Amt für Sport
Bewegungsangebot für Kinder des Kindergartens und der 1. – 3. Klasse mit sport- und bewegungsmotorischen Defiziten
058 229 39 31
s.wehrle(at)sg.ch http://www.sg.ch/home/bildung/sport/Lehr...
Schaffhausen
Solothurn

Solothurn

Gruppenprogramme

Abrakadabra
Kinder- und Jugendpsychologischer Dienst
Hauptgasse 53
4500 Solothurn
062 627 84 00
www.so-h.ch
OKAPI (Zertifiziert)
Geschäftsstelle OKAPI
Nicole Oehninger
Leberngasse 7
4600 Olten
062 212 00 32
info(at)okapi-olten.ch

Niederschwellige Angebote

Simsalabim
Bürgerspital Solothurn
Gruppenkurs für Kinder mit Übergewicht
Schöngrünstrasse 42
4500 Solothurn
032 627 41 80
rahel.baumann(at)spital.so.ch https://www.so-h.ch/buergerspital-soloth...
OKAPI & Schulsport-Extra
Geschäftsstelle OKAPI
OKAPI & Schulsport-Extra
Leberngasse 7
4600 Olten
062 212 00 32
info(at)okapi-olten.ch www.okapi-olten.ch

Einzelberatungen

Bürgerspital Solothurn Stephanie Schüpbach stephanie.schüpbach@spital.so.ch, Tamara Schmid tamara.schmid@spital.so.ch, Rahel Baumann rahel.baumann@spital.so.ch (dipl. Ernährungsberaterinnen HF)
Schöngrünstrasse 42
4500 Solothurn
032 627 41 80
www.so-h.ch
klemon
Kanton Solothurn
044 251 54 45
info(at)klemon.ch www.klemon.ch
Thurgau

Thurgau

Einzelberatungen

klemon
Kanton Thurgau
044 251 54 45
info(at)klemon.ch www.klemon.ch
Tessin

Tessin

Gruppenprogramme

l'artedivivere
l'istituto di prevenzione e riabilitazione delle malattie
l'artedivivere
Casella postale 57
6644 Muralto
091 743 75 75
cardioriablilitazione-locarno(at)bluewin.ch
baobab (Zertifiziert)
Ospedale regionale La Carità
Dr med. Luca Buetti
Via all'Ospedale 1
6600 Locarno
091 811 4580
luca.buetti(at)eoc.ch
Pesovia (Zertifiziert) Paolo Peduzzi
Via Alberto di sacco 1
6500 Bellinzona
092 825 52 52
pesovia(at)bluewin.ch www.pesovia.com
Ottimix (Zertifiziert)
Ospedale regionale di Lugano
Sara Queirolo
Via tesserete 46
6903 Lugano
091 811 68 39
sara.queirolo(at)eoc.ch

Niederschwellige Angebote

Associazione della Svizzera Italiana Persone affette da Obesità (ASIPAO)
5. - 12. Juli 2014 und 12. - 19. Juli 2014, Jahrgänge 1997 - 2008 Max Hofmann
Via Bellinzona
6710 Biasca
079 773 20 10
asipao(at)gmail.com www.asipao.ch
Uri

Uri

Einzelberatungen

Waadt

Waadt

Gruppenprogramme

kiloados (Zertifiziert)
KILWE
Dominique Durrer
Quai Perdonnet 14
1800 Vevey
021 923 53 33
dominique.durrer(at)bluewin.ch
Sportsmile (Zertifiziert)
Fondation Sportsmile
Raphael Ehrsam
Case Postale 2323
1211 Genève
079 665 83 70
ehrsamr(at)sportsmile.ch www.sportsmile.ch
Grandir en Forme (Zertifiziert)
Centre hospitalier universitaire vaudois CHUV
Sylvie Borloz
Chemin de Montétan 16
1000 Lausanne 7
021 314 87 73
sylvie.borloz(at)chuv.ch

Niederschwellige Angebote

a dispo!
Programme cantonal "Ça marche!"
Dispositif vaudois de soutien aux enfants et adolescent-e-s en excès de poids
Avenue de Provence 12
1007 Lausanne
021 623 37 78
info(at)a-dispo.ch www.a-dispo.ch
Camp d'automne en Valais (Finhaut)
Sportsmile
du 19 au 24 octobre, 12 - 15 ans Provenance des participants: Vaud et Genève Rem: fait partie d'un programme multidisciplinaire

info(at)sportsmile.ch www.sportsmile.ch
Wallis

Wallis

Gruppenprogramme

Contrepoids - Programme de thérapie multidisciplinaire (Zertifiziert)
Réseau Santé Valais
Sarah Fournier
Avenue de la fusion 27
1920 Martigny
027 603 98 71
sarah.fournier(at)sv-gnw.ch

Niederschwellige Angebote

«Sports pour Toi» Programme d’activités sportives pour enfants et adolescents en surcharge pondérale Sierre, Sion, Martigny et Monthey François Mercuri
1920 Martigny
079 447 37 91
alimentationmouvementvs(at)lvpp.ch www.alimentationmouvementvs.ch
Zürich

Zürich

Gruppenprogramme

on_the_move@kispi
Kinderspital Zürich
Christoph Rutishauser
Steinwiesstrasse 75
8032 Zürich
044 266 78 13
christoph.rutishauser(at)kispiuzh.ch www.kispi.uzh.ch/Kinderspital/Medizin/Me...
adwin
Kantonsspital Winterthur
Kurt Albermann
Brauerstrasse 15
8401 Winterthur
052 266 33 56
kurt.albermann(at)ksw.ch www.adwin.ch
club minu (Zertifiziert)
Migros Genossenschafts-Bund
Robert Sempach
Josefstrasse 14
8031 Zürich
044 277 25 23
robert.sempach(at)mgb.ch http://www.minuweb.ch/home/index.cfm

Niederschwellige Angebote

R&B - Rund und Bewegt
Sportamt Stadt Winterthur
Schulsportkurs für übergewichtige Kinder und Jugendliche Ab 1. Klasse, Donnerstag 16.30 - 18.00 Uhr
Turnhalle Ausserdorf
Oberwinterthur
052 267 40 13
http://sport.winterthur.ch/schulsport/sp...
KID fit gewichtig
Therapieteam.ch
Lustvolle Bewegung und Ernährung für übergewichtige Kinder zwischen 6 und 14 Jahren und ihre Eltern
Schützenstrasse 81
8400 Winterthur
052 212 72 62
info(at)therapieteam.ch www.therapieteam.ch
MiniFit
Schulärztlicher Dienst Stadt Zürich
Ein kostenloses Bewegungsangebot für Kindergartenkinder
044 413 86 70
bewegung.sad(at)zuerich.ch http://www.stadt-zuerich.ch/content/ssd/...
R&B - Rund und Bewegt
Sportamt Stadt Winterthur
Schulsportkurs für übergewichtige Kinder und Jugendliche Ab 1. Klasse, Mittwoch 16.30 - 18.00 Uhr
Turnhalle Gutenberg
Töss
052 267 40 13
http://sport.winterthur.ch/schulsport/sp...
Fit im Wasser
Schulärztlicher Dienst Stadt Zürich
Kostenloser Wasserplausch für Schüler/innen der 3. - 6. Primarklassen.
044 413 86 70
bewegung.sad(at)zuerich.ch http://www.stadt-zuerich.ch/content/ssd/...
Sport+ Academy Zurich Andrea Nägeli
Technoparkstrasse 1
8005 Zürich
044 341 82 01
sekretariat(at)sport-academy.ch www.sport-academy.ch
ZACK - Zürcher Adipositas Camp für Kinder
Fachstelle Sport
12. - 19. Juli 2014, Jahrgänge 1998 - 2001
043 259 52 52
info(at)sport.zh.ch www.sport.zh.ch/zack

Einzelberatungen

Bischof Tanja Dipl. Ernährungsberaterin HF
Hinterbüelstr. 3
8307 Effretikon
052 343 08 07
info(at)ernaehrungsberatung-effretikon.ch www.ernaehrungsberatung-effretikon.ch
Gluch-Bosshard Annemarie Dipl. Ernährungsberaterin HF
Rychenbergstr. 272
8404 Winterthur
052 242 84 00
a-d.gluch(at)bluewin.ch
Ramseier Andrea Dipl. Ernährungs-Psychologische Beraterin IKP, minu fit-Trainerin
Schulstrasse 29
8050 Zürich
079 418 30 33
andrea.ramseier(at)nahrungsart.ch www.nahrungsart.ch
Frey Miriam Ganzheitlich dipl. Ernährungsberaterin Paracelsus Schulen Zürich
Bettlistrasse 28
8600 Dübendorf
ernaehrungstraining(at)parafigura.ch www.parafigura.com
William Schönbächler Donatella Dipl. Ernährungsberaterin HF
Tumbelenstrasse 60d
8330 Pfäffikon ZH
079 175 97 32
donatella.william(at)diets-hin.ch www.ernaehrung-pfaeffikon.ch
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Crêpes mit Spinatfüllung

Rezept für 4 Personen (2 Crêpes pro Person)

 

Teig
150g Ruchmehl
1 Prise Salz
3 Eier
1 dl Wasser
2 dl Milch

Wenig Rapsöl

 

Füllung
1 kleine Zwiebel
1 Knoblauchzehe
2 TL Olvenöl
300g Spinat
0.5 dl Gemüsebouillon
1 EL saurer Halbrahm
Salz, Pfeffer und etwas Muskatnuss

 

Zubereitung

Mehl, Eier, Milch und Salz zu einem glatten Teig rühren und mindestens 30 Minuten bei Zimmertemperatur ruhen lassen.

Bratpfanne mit Öl auspinseln und erhitzen, Crêpeteig mit einer Schöpfkelle in die Pfanne geben und beidseitig goldbraun braten.

Die Zwiebel fein würfeln, den Knoblauch pressen. Zwiebel und Knoblauch im Öl andünsten. Den Spinat kurz mitdünsten und mit Gemüsebouillon ablöschen. Bei kleiner Hitze ca. 10 Min. köcheln lassen. Sauerer Halbrahm dazugeben und mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen. 

Die Füllung auf der einen Seite verteilen und mit der anderen Seite überschlagen.