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Wir suchen engagierte Vorstandsmitglieder


Haben Sie/Hast Du

  • Interesse an aktuellen Gesundheitsthemen, speziell Übergewicht bei Kindern und Jugendlichen?
  • besonderes Flair für Öffentlichkeitsarbeit, Werbung, Journalismus, Fundraising/Sponsoring oder Gesundheitspolitik?
  • Zeit und Lust an 4 bis 5 Sitzungen pro Jahr auf unserer Geschäftsstelle in Aarau mit zu diskutieren?
  • vielleicht sogar eine anerkannte Ausbildung in Psychologie oder Pädagogik? (Diese Fachbereiche sind derzeit untervertreten.)

 

Dann fehlst du/fehlen Sie noch in unserem Vorstand!


Wir freuen uns auf Ihre/deine Kontaktnahme unter:

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Crêpes mit Spinatfüllung

Rezept für 4 Personen (2 Crêpes pro Person)

 

Teig
150g Ruchmehl
1 Prise Salz
3 Eier
1 dl Wasser
2 dl Milch

Wenig Rapsöl

 

Füllung
1 kleine Zwiebel
1 Knoblauchzehe
2 TL Olvenöl
300g Spinat
0.5 dl Gemüsebouillon
1 EL saurer Halbrahm
Salz, Pfeffer und etwas Muskatnuss

 

Zubereitung

Mehl, Eier, Milch und Salz zu einem glatten Teig rühren und mindestens 30 Minuten bei Zimmertemperatur ruhen lassen.

Bratpfanne mit Öl auspinseln und erhitzen, Crêpeteig mit einer Schöpfkelle in die Pfanne geben und beidseitig goldbraun braten.

Die Zwiebel fein würfeln, den Knoblauch pressen. Zwiebel und Knoblauch im Öl andünsten. Den Spinat kurz mitdünsten und mit Gemüsebouillon ablöschen. Bei kleiner Hitze ca. 10 Min. köcheln lassen. Sauerer Halbrahm dazugeben und mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen. 

Die Füllung auf der einen Seite verteilen und mit der anderen Seite überschlagen.